Hieronder mijn 6 favoriete apps die mij helpen om meer structuur, overzicht en rust te brengen in mijn leven.

1. Digital detox

Stay Focused is een app die je zal helpen om even van die smartphone af te blijven, zodat je je beter kan focussen en productiever kan zijn. Je kan bepaalde apps op jouw smartphone namelijk blokkeren of beperken in gebruik door een gebruikslimiet in te stellen. Je zal je tijd dus niet meer kwijt zijn aan sociale media of berichtenapps. Je kan bijvoorbeeld het gebruik van Facebook beperken tot 15 minuten per dag, op alle dagen of enkel voor bepaalde dagen.
Je kan ook je gsm-gebruik nagaan. Je zal er van versteld staan hoe veel tijd je eigenlijk onbewust aan dat toestelletje spendeert.
Door de app kan je je beter concentreren op jouw werk of studies en zal je nadien meer tijd hebben voor jouw gezin.
Ik gebruik de app vooral om een gebruikslimiet in te stellen voor sociale media.
Een alternatief is de app Forest: Stay focused waarbij je een boompje laat groeien zolang je van je telefoon af kan blijven. Kan je de verleiding toch niet weerstaan, dan wordt jouw boompje gekapt.

2. Lege portefeuille

En neen, dan bedoel ik niet jouw centen, maar wel al die klantenkaarten!
Je scant al jouw klantenkaarten in en dan gebruik je jouw smartphone gewoon als digitale portefeuille.
Ik gebruik daarvoor de app MyShopi, maar ook Stocard kan je hiervoor downloaden.
Het is overzichtelijk en gemakkelijk, geen gedoe meer om de juiste kaart te zoeken aan de kassa!

3. Huishouden door en voor heel het gezin

Met de ‘Huishouden App’ kan je de familietaken op jouw gsm ingeven.
Het voordeel is dat de app niet enkel op jouw gsm staat, maar dat iedereen de taken kan bekijken op zijn/haar gsm. Maar ook voor kinderen die nog geen gsm hebben kan je een account aanmaken.
Zo kan iedereen ook snel zien welke taken de huisgenoten al gedaan hebben. Elk gezinslid kan taken maken en uitvoeren.
Het leuke is ook dat de app er een soort wedstrijdje van maakt. Je kan dus punten verdienen door taken uit te voeren. Wedden dat het scorebord aanstekelijk werkt om je andere gezinsleden aan de slag te krijgen?
Een super-app dus om overzicht te krijgen in het huishouden!
Een alternatief is de app Clean My House.

4. Tegen voedselverspilling

TooGoodToGo is een app tegen voedselverspilling.
Op het einde van de dag hebben namelijk veel supermarkten, restaurants, hotels, bakkers… voedsel over. Vaak wordt dit gewoon weggegooid, maar via deze app kunnen zij dit eten aanbieden voor een verlaagde prijs. Zo raakt het eten toch nog bij klanten en moet het niet weggegooid worden.
Je kan eten reserveren via de app en dan kan je het afhalen net voor sluitingstijd bij de verkoper.
Er wordt ook gevraagd om eigen zakjes en doosjes mee te brengen, om de afvalberg ook op die manier tegen te gaan.
De app is dus goed voor onze maatschappij, jouw budget en je kan lekker eten!
Het is soms wat uitproberen bij welke zaken je het eten lekker vindt en na te gaan wat ze precies mee geven van eten. De verkopers weten zelf ook niet op voorhand wat er op het einde van de dag zal overblijven, dus het is steeds een verrassing wat je mee krijgt. Maar dat kan ook eens leuk zijn, dus zeker de moeite waard om eens uit te proberen!

5. Rust in je hoofd

Simple Habit is een app om wat mindfulness in jouw drukke dag te krijgen.
Je kan er audio-meditaties mee beluisteren die aangepast zijn aan wat je op dat moment nodig hebt. Zelfs korte meditaties van 5 minuten zijn mogelijk.
Je kan ook meditatieoefeningen kiezen voor specifieke scenario’s, zoals een zware dag of wanneer je nood hebt aan een goede nachtrust.
Uit de bibliotheek kan je ook thema-oefeningen kiezen, zoals voor stress, persoonlijke groei, relaties, werk, enzovoort. Dit zijn soms langere oefeningen.
Enig nadeel voor sommigen is dat de lessen wel in het Engels zijn.
De app heeft mij alleszins goed geholpen om wat laagdrempelige meditatieoefeningen te doen wanneer ik daar nood aan had.
Een alternatief is de app Headspace. Het gratis gedeelde van die app is wel eerder beperkt.

6. Agenda

Als agenda gebruiken wij Google Agenda. Hij is gemakkelijk te gebruiken zowel op mobiele apparaten als op het web. De agenda is heel gebruiksvriendelijk en je kan de agenda makkelijk delen met andere gezinsleden. Met de kleurtjes kan je snel overzicht scheppen in de afspraken.

Daarnaast doe ik het meeste nog op papier. Mijn to-do-lijst, boodschappenlijst en planning schrijf ik nog steeds neer. Dat is voor mij handiger om het overzicht te bewaren. Dat ligt natuurlijk voor iedereen anders.
Mijn to-do-lijst is een lijst met aparte categorieën voor huis, tuin, werk, mijn dochter en andere dingen die ik ooit graag op orde wil.
Mijn planning maak ik iedere week op in een papieren agenda, daarin komen dan ook de taken die op mijn to-do-lijst staan en de afspraken uit Google Agenda.
Als boodschappenlijstje gebruiken we gewoon een post-it die bij ons aan de muur hangt in de keuken (er ligt ook altijd een balpen kortbij), zo kan mijn man ook opschrijven wat er meegebracht moet worden van de winkel. En als ik boodschappen ga doen, dan neem ik die post-it gewoon mee.

Ken jij nog handige apps? Laat het mij dan zeker weten!

Lukt het jou toch niet helemaal om jouw huishouden op orde te krijgen? Kijk hier wat ik voor jou kan doen!

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Jouw dagelijkse doelen halen? Alles begint met een goede ochtendroutine!
Met deze tips start je jouw dag zeker goed:

  1. Wakker worden

    Goed opstaan begint met goed slapen. Zorg dus dat je iedere avond op tijd gaat slapen en probeer telkens op het zelfde uur te gaan slapen en op te staan.

    Als je alarm afgaat, sta dan onmiddellijk op en tracht niet te snoozen.
    Ontwikkel een soort spiergeheugen dat je onmiddellijk opstaat en je zal je gedurende de dag energieker voelen!
    Geloof me, dit lukt me ook niet elke dag. Waar ik wel voorstander van ben is een wake-up light-wekker. Door het veranderend en feller wordend licht van de wekker wordt je lichaam op een natuurlijke manier wakker. Een ontspannen en prettige manier om de dag te starten!

    Kijk in het eerste uur van de dag niet naar jouw e-mails, berichten of sociale media!

  2. Start de dag

    Maak je bed op of leg het minstens open, zodat het kan verluchten.

    Zet ’s ochtends onmiddellijk een raam open om het daglicht binnen te laten.

    Lach!!!
    Het is wetenschappelijk bewezen dat je er vrolijk en gelukkig van wordt. Dus tracht die mondhoeken ’s ochtends even naar boven te bewegen. Je wordt er zelf blij van en je zal door je glimlach ook anderen vrolijk maken. Een eerste goede daad om de dag mee te beginnen.

  3. Verzorg jezelf (en je huis)

    Kleed je aan.
    Leg je outfit en accessoires de avond voordien al klaar. Hou jouw mooiste kleren en sieraden niet altijd voor speciale aangelegenheden. Je verdient het om er elke dag mooi uit te zien!
    Blijf niet rondlopen in jouw pantoffels, maar doe stevige schoenen aan, zodat je je brein het signaal geeft dat de dag kan beginnen.
    Kam je haar, was jezelf en poets je tanden.

    Steek de gebruikte spullen onmiddellijk weer weg en ga snel even met een doekje over de spiegel, de kranen en lavabo in de badkamer. Als je een doekje en ruitenreiniger klaar hebt staan in de badkamer is je badkamer iedere dag in 1 minuut proper! Eventueel kan je ook nog even door het toilet gaan met de toiletborstel.

    Als je ’s ochtends nog 15 minuten vrij hebt, doe dan nog even een opruimronde door je huis.

  4. Drink water

    Drink iedere ochtend voldoende water om jouw lichaam te rehydrateren.
    Als je graag koffie of thee drinkt, doe dit dan ná jouw glas water.
    Zet de avond er voor desnoods al een glas en een fles water klaar op jouw nachtkastje of op de keukentafel.

  5. Zorg voor een goed ontbijt

    Het ontbijt is écht de belangrijkste maaltijd van de dag. Beslis de dag er voor wat je ’s morgens zal nemen als ontbijt. Dan is het ook makkelijker om iets gezonds klaar te zetten in plaats van wanneer je ’s ochtends snel snel naar iets grijpt wat dan waarschijnlijk niet zo gezond is…

  6. Visualiseer je dag

    Om je hoofd wat te activeren en te ordenen kan je proberen om jouw gedachten en gevoelens neer te schrijven. Wat zit er in je hoofd aan negatieve en positieve gedachten? Neem een notitieboekje en schrijf het neer. Dat hoeven geen grootse dingen te zijn. Dan kan je met een geordend hoofd de dag aanvatten.

    Controleer je agenda. Moet je naar een verplichte afspraak? Heb je een doelstelling neergeschreven voor die dag (bijvoorbeeld vandaag geen chocolade eten)?
    Kijk na wat er op jouw takenlijstje staat en stel drie prioriteiten voorop.

    En: wat eten jullie vanavond?

Lukt het jou niet goed om een goede dag- of weekplanning op te stellen? Lees dan hier wat ik voor jou kan doen!

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Het is weer tijd voor goede voornemens voor volgend jaar. Lees deze tips en maak er een fantastisch jaar van!

  1. Maak een weekplanning

    Maak voor iedere week een planning op.
    Stel een realistisch lijstje op van de taken die je die week gedaan wil hebben en verspreid ze over heel de week, probeer niet alles op één dag of in het weekend te doen.
    Kijk daarvoor eerst naar wat jouw prioriteiten zijn. Vergeet daarbij niet tijd voor jezelf in te plannen!
    Zorg zeker dat jouw verplichte afspraken in jouw planning of agenda staan.
    Prop niet alles vol, maar laat ook wat vrije momenten om onverwachte omstandigheden op te vangen.

  2. Leer delegeren en om hulp vragen

    Verdeel de (huishoudelijke) taken en vertrouw de anderen. Laat jouw kinderen zelf opruimen en manlief kan ook gerust eens de afwas doen.
    “Let it go!” zou ijskoningin Elsa zingen :-).

  3. Schoonmaken

    Probeer niet jouw hele huis in één keer schoon te maken, het is ook niet in één keer vuil geworden. Doe het stap voor stap en kamer per kamer. Bijvoorbeeld: maandag kamers opruimen, dinsdag wasdag, woensdag…
    Is dit het jaar waarin jij een huishoudhulp inschakelt om tijd te winnen voor jezelf en jouw familie?

  4. Administratie bijhouden

    Open elke dag je post. Alle post die je binnen de 5 minuten verwerkt krijgt, daar doe je best onmiddellijk het nodige voor. Voilà, dat is dan ook al weer geregeld!
    Probeer elke week een moment in te plannen om de documenten waar nog een actie aan verbonden is die langer dan 5 minuten duurt (zoals betalen, archiveren, lezen…) in orde te brengen.
    Klasseer documenten op één plaats, zo verlies je geen tijd meer met het hele huis te doorzoeken.

  5. Kwali-tijd voor jezelf en je gezin

    Prop niet al jouw vrije tijd vol, maar plan bewust tijd in voor wat belangrijk is.
    Je hoeft niet het ideale gezin te zijn met superleuke activiteiten en fancy uitstappen voor de kinderen. Kinderen zijn in het weekend ook moe, net als wij. Dan kan gewoon thuis zijn en lezen of samen spelen voor hen al fantastisch zijn!

  6. Zorg voor een goede ochtend- en avondroutine

    Hou je ochtendroutine simpel, zodat het haalbaar is en je zal de dag veel fijner kunnen starten!
    Bereid de volgende ochtend/dag ’s avonds al voor. Maak de boekentassen, prepareer de brooddozen, dek de ontbijttafel en leg al kleren klaar.
    Probeer de dag te eindigen met een propere gootsteen. Laadt de vuile afwas in in de afwasmachine en maak je gootsteen even proper, het zal de volgende morgen gegarandeerd een glimlach op je gezicht toveren!

  7. Opruimen

    Gooi weg wat je niet gebruikt of echt niet nodig hebt en geef alles een vaste plaats in huis. Zo vermijd je een dagelijkse zoektocht naar spullen.
    Door op te ruimen creëer je meer ruimte in je hoofd en daardoor zal je je andere goede gewoontes of voornemens, zoals gezonder eten of meer ontspannen, veel makkelijker vol kunnen houden.

  8. Durf ‘nee’ zeggen

    Durf ‘nee’ zeggen tegen spullen en nog meer activiteiten in die al (te) drukke agenda!
    ‘Nee’ zeggen betekent niet altijd iets negatiefs, het kan ook positief zijn: je neemt je verantwoordelijkheid op, je beheert je tijd goed en probeert niet wanhopig je agenda te vullen.
    Het is soms lastig om ‘nee’ te zeggen, maar geloof me, het loont!
    Probeer dit jaar ook wat meer ‘nee’ te zeggen tegen spullen. Probeer minder aan te kopen, het is niet alleen goed voor je budget maar ook voor meer rust en ruimte in je huis!

Wil jij ook tijd en geld uitsparen? Ik kan jou daarbij helpen! Neem hier contact met mij op.

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Jawel hoor, ook een opruimcoach heeft zo haar imperfecties 😉. Opruimen, ontspullen, indelen van mijn tijd… ook voor mij blijft het een dagelijkse uitdaging.

  1. Schoonmaken?

    Stiekem heb ik een poetshulp die elke week 4 uurtjes komt schoonmaken. Mijn man en ik zijn niet de meest fervente poetsers en meestal werd er vooral veel en snel schoongemaakt wanneer er bezoek langs kwam (voor sommigen misschien herkenbaar?). Toen onze dochter geboren werd, hebben we hulp ingeschakeld om het poetsen over te nemen. Schaam ik mij er voor dat ik in mijn huishouden niet alles zelf doe? Neen, want eigenlijk is het een beetje tijd en levenskwaliteit afkopen. En het is leuk dat ik die tijd extra met mijn dochter kan spenderen.

  2. Weekplanning vergeten…

    Soms vergeet ik mijn weekplanning op te maken en dat leidt vaak tot wat chaos in mijn hoofd. Dan lijkt het alsof die week een hele berg werk en taken op mij liggen te wachten (terwijl dat eigenlijk niet zo is).
    Soms ontzie ik het mij om tijd te steken in het opmaken van mijn planning, maar eigenlijk is het beter dat ik dat iedere week doe, want zo creëer ik rust en ruimte in mijn hoofd en ervaar ik veel minder stress.

  3. Luie donderdag

    Op donderdagmiddag neem ik even tijd voor mezelf. Een moment van rust na het werk en vooraleer ik mijn dochter ophaal van school. En ja, dan doe ik soms helemaal niets, behalve wat ik op dat moment graag wil doen (of een stiekem middagdutje).

  4. Rondslingerende spullen

    Soms blijft er wel wat rondslingeren in huis, zoals speelgoed van mijn dochter. Maar af en toe is mijn batterij op voor die dag en dan blijft het gewoon even liggen. Ik heb geleerd om de dingen gewoon los te laten en het te laten zoals het dan even is. De volgende dag wordt dat huis wel opgeruimd (en er is niemand die ’s nachts in mijn huis komt piepen of al het speelgoed wel opgeruimd is).

  5. Ongevraagd taken overnemen

    Soms neem ik ongevraagd taken over van mijn man. Want ja, wat je zelf doet doe je beter en sneller, niet? Nee dus! Wat gebeurt er als een taak niet volgens ‘jouw standaarden’ uitgevoerd wordt? Is dat dan een groot probleem? Nee, natuurlijk niet. Dus laat het toe dat iemand jou helpt, al is het dan niet helemaal zoals jij iets gedaan zou hebben. Het helpt jou wel vooruit, want die taak kan je toch ook alweer mooi afstrepen van jouw to-do-lijstje.
    Geef de persoon die jou wil helpen de kans om jou te helpen op zijn of haar manier en probeer die controledrang en dat perfectionisme in bedwang te houden. Wees er dankbaar voor dat jij het daardoor ook even rustiger aan kan doen.

  6. Uitstellen

    Soms werkt mijn perfectionisme verlammend en stel ik een taak uit omdat ik denk dat ik de taak niet volledig perfect kan uitvoeren. Maar ondertussen heb ik geleerd dat goed soms goed genoeg is en de wereld zal niet vergaan omdat ik een taak niet ‘perfect’ heb uitgevoerd. Note to self: gewoon beginnen!
    (oftewel GEMO = Good Enough Move On)

  7. Moeilijke dag

    Ook ik heb wel eens een moeilijke dag. Zo’n dag waarop je liefst alleen maar in de zetel wil hangen en tv wil kijken… en dat mag ook. Je mag jezelf ook wel eens wat rust gunnen, want daar constant tegenin gaan en toch aan de slag gaan kan leiden tot een crash en burn, en dan kan je al helemaal niets meer doen.
    Je mag dus gerust even een pauze nemen, zolang je jezelf daarna toch herpakt en terug aan de slag gaat, al is het dan 2 uur later, de volgende dag of een paar dagen nadien…
    Zorg voor jezelf!

  8. Ontspullen

    Ook in mijn huis staan er spullen die ik al jaren niet meer bekeken heb. Maar ik ben bijna klaar met mijn opruimronde en die spullen worden dus steeds beperkter.
    Het blijft ook een constante strijd tegen spullen die stilletjes mijn huis binnen sluipen. Vaker dan vroeger worden die spullen al snel weg gegooid, omdat ik weet dat ik er toch niets meer mee zal doen. Maar de beste remedie hiervoor is om een goede ‘portier’ te zijn en de spullen al tegen te houden vooraleer ze jouw huis binnen komen.

Je leest het, ook ik kan soms wel wat hulp gebruiken. Maar gelukkig haal ik heel wat tips uit mijn opleiding als Professional Organizer en de boeken die ik daarover lees.
Maar natuurlijk zal alleen de tips kennen geen verschil maken in huis, je moet ze ook effectief toepassen. Aan de slag dus!

Kan jij wel een duwtje in de rug of wat tips gebruiken? Lees dan hier wat ik voor jou kan doen!

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Eigenlijk is het gewoon kwestie van nu alles al te plannen, zodat je nadien kan genieten van de feestdagen zelf.
Zorg dat je cadeaus aangekocht en ingepakt zijn, kies leuke decoratie uit, bereid het feest zelf voor en zorg voor een gezellige kerstsfeer.

  1. Maak jouw huis klaar om gasten te ontvangen

    Met dit plan zal je huis er netjes bij liggen en hoef je je huis niet schoon te maken de dag (of enkele uren) voor het feest. Begin hiermee enkele weken op voorhand.
    Werk met een timer en stel deze in op 15 minuten. Stop wanneer het kwartier voorbij is.
    – Begin in de keuken: ruim rondslingerende spullen op, zet de vuile borden in de afwasmachine, was af wat je kan.
    – Daarna ga je een kwartiertje de living in: probeer verticale vlakken vrij te maken (zoals de tafel, de dressoir) en ruim rondslingerende spullen op.
    – Voor het derde kwartiertje ga je de badkamer of het toilet in dat jouw gasten zullen gebruiken: ruim rondslingerende spullen op, gooi de vuile was en handdoeken in de wasmand, ga even door het toilet met een toiletborstel, maak de spiegel schoon en ga met een doekje door de lavabo.
    – Het laatste kwartiertje is misschien wel het belangrijkste! Tijd voor een kwartier me-time! Zit even neer en geniet met jouw favoriet boek of tijdschrift en drink iets. Zorg dat je dit laatste kwartiertje ook zeker doet, want als je wil genieten van de feestdagen is het niet de bedoeling dat je nu al uitgeput bent.
    Herhaal deze vier kwartiertjes voor zo lang het nodig is en plan hiervoor bijvoorbeeld om de twee dagen een uurtje in.
    En om alles opgeruimd te houden: ruim op wanneer je iets gebruikt hebt, zet het onmiddellijk terug op zijn plaats.

  2. Begin op tijd aan je geschenkenlijst

    Stel een cadeaulijst op, ga je cadeautjes op tijd kopen en pak ze al in. Geen stress meer vlak voor het feest!
    Bijkomend voordeel: je zal minder uitgeven aan cadeaus als je de tijd neemt om ze zorgvuldig uit te zoeken op voorhand, zo komt jouw budget ook niet in de problemen.
    Stel je lijst als volgt samen:
    – Voor wie moet je een cadeau kopen?
    – Wat ga je voor die persoon kopen? Hebben ze een verlanglijstje?
    – Wat is het budget per feest per persoon?
    – Waar ga je het kopen?
    – Let op wanneer je online aankoopt: check de levertermijn!
    Zelf kan je het anderen ook makkelijker maken door een verlanglijstje op te stellen. Bijvoorbeeld via de website mijnverlanglijst.eu. Je kan gemakkelijk jouw verlanglijstje samenstellen vanuit de online catalogus of zelf handmatig artikelen toevoegen. Nadat je het aan familie en vrienden verstuurd hebt, kunnen zij de cadeaus die zij willen kopen van je verlanglijstje afstrepen. Zo zien anderen welke artikelen al worden gekocht, en krijg jij geen dubbele cadeaus. Jijzelf kan niet zien wat er al afgestreept is.
    Via die website kan je ook gemakkelijk en eerlijk lootjes trekken, zo maak je snel uit wie voor wie een cadeautje moet kopen.

  3. Stel je menu samen

    Wat wil je klaarmaken voor het feest en wat is het voorziene budget? Sta jij alleen in om al het eten te voorzien of maakt iedereen één gerecht? Zijn er vegetariërs bij of moet je rekening houden met allergieën?
    Kies gerechten die je al kent of zeker zal kunnen: het is nu niet de tijd om te gaan experimenteren!
    En zorg ervoor dat je op het feest zelf niet te veel meer moet doen. Geef de voorkeur aan hapjes of schotels die in de oven kunnen en combineer deze met koude gerechten die je ook op voorhand kan klaar maken.
    Stel je boodschappenlijst (eten én drank) op voorhand samen en koop gaandeweg al producten die houdbaar blijven. De verse producten zal je uiteraard nog vlak voor het feest moeten kopen.

  4. Vergeet die kerstkaartjes niet

    Bestel en schrijf je kerstkaartjes op voorhand. Noteer de adressen al op de enveloppen, zou hou je meer tijd over in de rest van december.

  5. Tijd voor decoratie!

    Hou het eenvoudig en gebruik enkel jouw favoriete items. Niet al jouw kerstversiering moet per se uitgestald worden.
    Zet een kerstmuziekje op en ga aan de slag. Veel plezier!
    Lijkt het te veel werk om alles in één keer te versieren, versier dan elke dag een kwartiertje.
    Maak het gezellig met kaarsen. Kerstdecoratie hoeft niet veel te kosten: enkele theelichtjes, mini-kerstballetjes, wat takjes en dennenappels en jouw tafelversiering is klaar.

  6. Hou tradities in ere en zorg voor een gezellige kerstsfeer

    Iedere familie heeft zijn eigen tradities. De meeste mensen willen graag terug naar het gevoel dat ze hadden als ze Kerst en nieuw vierden toen ze nog kind waren.
    Zorg voor een leuke sfeer in huis, zet kerstmuziek op en als je kinderen hebt kan je samen creatief aan de slag gaan.
    Jouw kinderen kunnen hun eigen cadeaupapier maken, zelf geschenkjes knutselen, noem maar op.
    En om de kerstsfeer helemaal in huis te krijgen kan je samen koekjes gaan bakken. De geur zorgt ervoor dat je helemaal in de sfeer komt. (En als je aan het bakken slaat, laat dan al een afwasbak vol lopen met water en afwasproduct en was direct af wat je gebruikt hebt, zo blijft jouw keuken netjes.)
    Creëer samen mooie herinneringen!


Bron: FLYLady.net


Lijkt jouw huis rommeliger dan je gedacht had? Geen paniek. Jouw huis is niet rommelig geworden op één dag, het zal ook niet plots perfect opgeruimd zijn van de ene op de andere dag. Lukt het je niet om alles op orde te krijgen of te houden? Dan kan je mijn hulp inschakelen. Lees hier wat ik voor jou kan doen.

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Sommige klusjes en taken blijf je maar uitstellen. Geen zin, geen tijd… er is altijd wel een excuus. Je vindt natuurlijk altijd wel iets leukers om te doen 😉.
Maar soms weet je gewoon niet meer waar te beginnen, daarom kan je hieronder enkele tips vinden om direct aan de slag te gaan.

  1. Maak een planning

    Maak een planning voor elke dag. Zorg dat je voldoende tijd voorziet voor elke taak zodat je niet te snel ontmoedigd raakt.
    Ook je schoonmaakrooster of routines noteer je in je planning.

  2. Beloon jezelf

    Plan zeker een moment van pauze in na een taak. Verwen jezelf met iets wat je leuk vindt. Een thee drinken, een korte wandeling, jouw favoriet tijdschrift lezen… Je hebt het verdiend!
    Daarna kan je er weer volop tegenaan met jouw volgende taak.

  3. Begin gewoon

    Begin met een klein stapje. Zet desnoods een timer op 5 tot 15 minuten en sta jezelf toe om daarna te stoppen. De timer helpt je om jouw focus te houden op waar je mee bezig bent.
    Als je jouw taak meteen doet, ben je er ook snel vanaf. En achteraf valt het best mee, het is leuker dan je denkt en het neemt waarschijnlijk minder tijd en energie in beslag dan je verwacht had.
    Concentreer je niet op iets afwerken, maar op beginnen. Dat afwerken volgt vanzelf wel.

  4. Ruim onmiddellijk op achter jezelf (oftewel: “Clean As You Go)

    Een simpele tip om jouw huis netjes en proper te houden?
    Ruim meteen op als je ergens mee klaar bent. Zet alles terug wat je net gebruikt hebt.
    Ok. Dat kost 2 minuten tijd, maar je zou ervan verbaasd zijn welk effect dat geeft op de totale tijd waarin je per dag loopt op te ruimen.
    Zo moet je op het eind van de dag misschien nog iets kleins opruimen, maar kijk je niet meer tegen een enorme berg werk aan.

  5. Hou je doel voor ogen

    Waarom wil je deze taak doen? Misschien wil je opruimen zodat je daarna een mooie hobbykamer kan creëren? Schrijf jouw doel op en hang het omhoog, zodat je er af en toe eens naar kan kijken, zo blijf je gemotiveerd en zal je sneller aan jouw taak willen beginnen.
    Let wel op dat je jouw doel haalbaar houdt.

  6. Splits jouw taak op in kleine stapjes

    Kleine stapjes lijken makkelijker om te nemen dan een berg waar je tegen opziet opwandelen. Je zal sneller geneigd zijn om een al een begin te maken. Maak die kleine stapjes concreet.
    Een eerste klein stapje kan bijvoorbeeld zijn om jouw taak voor te bereiden: zet alles wat je nodig hebt al klaar.
    Door een taak op te delen in kleine stapjes kan je nagaan waar jouw hindernis echt ligt of tegen welke stap je het meeste tegen opziet, zo kan je ook nagaan hoe je dat in de toekomst kan vergemakkelijken of een andere aanpak bedenken.

  7. Geef jezelf een deadline

    Sommige mensen hebben nu eenmaal druk nodig om aan een taak te beginnen. Stel jezelf een ultimatum en hou je daaraan.

  8. Hou je takenlijst kort en stel prioriteiten

    Overdrijf niet in het aantal taken, anders lijkt jouw to-do-list onhaalbaar. Ga na welke taken JIJ belangrijk en/of dringend vindt. Vind je een taak niet zo belangrijk? Dan staat die waarschijnlijk op jouw lijstje om te voldoen aan de verwachtingen van iemand anders. Dat is ook de reden waarom je er niet toe komt. Bedenk dus van elke taak of je het echt ‘moet’ doen. Bovendien kan je misschien een taak delegeren? Durf zeker om hulp te vragen van buitenaf. Je hoeft je daar niet voor te schamen!

  9. Word je bewust van jouw uitstelgedrag

    Dit heeft mij enorm geholpen om telkens direct te beginnen aan een taak. Waarom wil ik daar nu niet aan beginnen? Ontrafel dat en ga na bij jezelf of je eerst een andere stap moet nemen om aan die bepaalde taak te beginnen. Of speelt er misschien een zekere angst mee om iemand of jezelf teleur te stellen?
    Uitstelgedrag kan verschillende oorzaken hebben: faalangst, zelftwijfel of perfectionisme.
    Soms denken we iets niet te kunnen, en dat verlamt ons. We proberen ons eigen zelfbeeld te beschermen. Maar de enige manier om te groeien is door oefenen!

  10. Goed is goed genoeg

    Vooral voor de perfectionisten onder ons een gouden regel! Probeer niet alles perfect te doen. Bestaat perfectie trouwens? Volgens mij niet, ook dat heb ik gaandeweg geleerd. Perfectionisme werkt echt verlammend. Het belangrijkste is vooral dat je het doet. En dan is goed goed genoeg. Wees mild naar jezelf toe.
    Door iets te goed of perfect te willen doen, doen we het vaak slechter en soms berokken je zo meer schade, bijvoorbeeld aan jezelf, je raakt heel snel uitgeput.
    Werk niet tot een bepaalde taak af is, maar werk er aan tot een bepaalde tijd om is. Met een timer werken kan dus een oplossing bieden.

  11. Doe één ding tegelijk

    Probeer niet te multi-tasken en hou je aandacht bij die ene taak. Werk de ene taak af, neem een pauze en begin daarna aan de volgende taak. Deze methode zal op het einde van de rit veel sneller zijn en zal je onderweg veel minder stress geven.

  12. Zie het niet als verplichtingen of taken, maar als uitdagingen

    Geef een positieve twist aan jouw takenlijstje. En maak er een positieve ervaring van, zet bijvoorbeeld jouw favoriete muziek op op de achtergrond.

Ik hoor het je al denken. Barbara, stel jij dan nooit iets uit? O jawel, ook ik ben niet perfect en durf wel eens iets uit te stellen, maar ik probeer dat te beperken tot een minimum.
Mijn strategie: een duidelijk takenlijstje met prioriteiten en … gewoon beginnen. De in mijn ogen onoverkomelijke taak valt altijd best wel mee achteraf gezien en je haalt veel voldoening uit het voltooien van taken. Neem ook de tijd om te genieten van dat voldaan gevoel.

Geraak je toch niet gestart? Probeer dan eens de hulp van een professional in te schakelen. Laat me weten bij welke stap je vast zit! Hulp vragen is spannend, maar kan zoveel opleveren. Lees hier wat ik voor jou kan doen!

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

  1. Maak goeie afspraken 
    Maak tussen ouders en grootouders goede afspraken over wat de Sint bij wie zal brengen en hoe veel budget de Sint daarvoor heeft. Geef bijvoorbeeld elk 1 groot stuk speelgoed dat jouw kinderen echt graag willen en vul dat dan aan met iets kleins (en nuttig, zoals kledij of een boek) of wat snoepgoed.
    Beter één cadeau geven dat ze echt leuk vinden dan speelgoed waar ze binnen de kortste keren niet meer naar om kijken en toch maar gaat rondslingeren in huis.
    Wil je toch liever iets meer cadeautjes geven, dan zou je ook de ‘vier-cadeautjes-regel’ kunnen introduceren. De bedoeling is dat je het aantal cadeaus voor Sinterklaas, Kerstmis of een ander feestje beperkt tot vier: iets dat ze willen, iets dat ze nodig hebben, iets om aan te trekken en iets om te lezen.
  2. Laat je kinderen een verlanglijstje maken
    Dit kan natuurlijk enkel voor iets oudere kinderen.
    Laat jouw kinderen een verlanglijstje maken en leg hen uit dat ze bijvoorbeeld ook kunnen kiezen voor tickets voor een pretpark of andere activiteiten.
  3. Beperk de instroom
    Zorg dat er niet te veel spullen binnen komen. Dat ene stuk speelgoed meer of minder zullen ze niet meer opmerken als daar een hele hoop speelgoed langs de schouw is binnen gegooid. Zelfde met het snoepgoed, zullen jouw kinderen het zien als er een halve kilo chocolade minder staat?
    Uit een studie van een Amerikaanse universiteit blijkt dat een overdaad aan speelgoed trouwens niet goed is voor kinderen. Ze leren niet zelf creatief te zijn, ze spelen te oppervlakkig (kunnen moeilijk hun aandacht bij één ding houden en raken snel afgeleid) of weten helemaal niet met wat te spelen. Wie heeft het nog niet meegemaakt dat de kinderen liever met de verpakking spelen dan met het speelgoed zelf? 😉
    Uiteraard kan ik begrijpen dat je niet wil dat je kinderen iets te kort komen, maar als je heel eerlijk bent, met hoeveel van al dat speelgoed spelen ze ‘echt’?
  4. Geef minder speelgoed, maar meer herinneringen
    Geef eens geen speelgoed, maar een belevenis waaraan het hele gezin iets heeft, zoals een abonnement of tickets voor de zoo of een pretpark, een bon voor een knutselnamiddag met mama of papa of om samen te koken. Zo creëer je samen herinneringen voor het leven!
    En als het een ticket voor een pretpark is geworden: koop dan na het gezellig dagje uit geen souvenir, maar neem gewoon een leuke foto als aandenken 😉.
  5. Leer kinderen afscheid nemen van speelgoed waar ze niet meer mee spelen
    Je zou de regel kunnen hanteren dat als er iets binnen komt, er dan ook een stuk speelgoed/knuffel buiten moet.
    Ga samen met je kinderen naar een kringloopwinkel of een liefdadigheidsvereniging en laat hen zelf het stuk speelgoed afgeven. Zo hebben ze er ineens een levensles bij en geloof me: iets weggeven aan mensen die het nodig hebben, maakt echt gelukkig. Zo leren jouw kinderen dat ze ook anderen blij kunnen maken.
  6. Creëer een familietraditie
    Ga terug naar de oorsprong van Sinterklaas, leg hen dat uit en maak er een mooie dag of avond van, dat zullen jouw kinderen zich nog herinneren voor de rest van hun leven! (Dat stuk speelgoed zijn ze na een paar jaar al vergeten…)
    Maak een ritueel van het zetten van de schoen, zing samen liedjes…
    Het gaat om de leuke tijd die jullie samen hebben, de magie en de geheimzinnige sfeer die rond de Sint hangt, niet om wat er ’s ochtends in die schoen zit.
  7. Tot slot nog enkele (bespaar)tips:
    ° Koop tweedehands waar je kan. Geef speelgoed een tweede leven. Bijkomend voordeel: gaat het stuk of is jouw kind uit de ‘puzzel’-fase? Geen nood, het heeft toch maar een paar euro’s gekost.
    ° Koop duurzaam. Koop speelgoed dat langer mee gaat.
    ° Kies voor speelgoed van één merk of bijvoorbeeld één soort bouwstenen, waar je nadien nog aanvullingen kan van bijkopen. Zo bouw je constant verder en moet je niet telkens een hele set van nul beginnen.

Toch te veel speelgoed gekocht? Kijk hier even wat ik voor jou kan doen!

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Ja, dat lees je goed. Je kan besparen door op te ruimen. Door jouw spullen te organiseren, heb je een veel beter overzicht op wat je hebt en zal vaak blijken dat je nog voorraad, spullen of kledij genoeg hebt!

Je vergeet minder vaak wat je al in huis hebt, waardoor je minder gaat aankopen.

Een opruimcoach (ofwel Professional Organizer) kan je helpen om terug het nodige overzicht te creëren.
Natuurlijk kost een opruimcoach geld, maar daarna heb je een opgeruimd huis, een systeem dat makkelijk bij te houden is en een overzicht over al jouw spullen. Je zal dus geen overbodige spullen meer kopen omdat je weet wat je al hebt (en je het ook terug kan vinden). Je zal geen aanmaningskosten meer moeten betalen omdat je een rekening bent vergeten te betalen. Daarnaast spaar je ook energie. Geen ergernissen meer door jouw spullen, je bezoek kan gewoon langs komen (je hoeft geen uitvlucht meer te bedenken, want jouw huis is nu toch opgeruimd). En tot slot bespaar je ook tijd. Tijd die je anders had besteed aan het zoeken naar spullen, het verplaatsen, opruimen en schoonmaken ervan.

Het gaat er eigenlijk om om voldoende overzicht te hebben over jouw spullen.

Door op te ruimen vang je dus twee vliegen in één klap: minder spullen in jouw huis en een vollere spaarrekening! Misschien dan toch eens overwegen om een opruimcoach onder de arm te nemen?

Laat ons eens een berekening maken. Neem nu het voorbeeld van kleding.

Uit een studie van iVOX uit 2018 blijkt dat Belgen gemiddeld 78 euro per maand uitgeven aan kleding en schoenen. Maar wist je dat we gemiddeld maar 20% van de kleren in onze kledingkast effectief dragen? Waarom geven we dan zo veel geld uit aan kleren?

Wat als jij nu – met behulp van een opruimcoach – na een opruimsessie 20% minder geld gaat uitgeven aan kledij? Kan dat? Jazeker!

Dat zou willen zeggen dat je daarna maar ongeveer 62 euro per maand meer gaat uitgeven aan kleding en schoenen. Op jaarbasis zou je dus 192 euro uitsparen en waarschijnlijk zelfs meer!

Ook met een beperkt budget kan je al een Professional Organizer inhuren. Je kan op voorhand afspreken welke ruimte/kast je wil aanpakken, bijvoorbeeld enkel jouw kledingkast. Vaak is één sessie al genoeg om gestart te geraken en daarna zelf verder aan de slag te gaan.

Een sessie om een kledingkast op te ruimen zal gemiddeld 4 uur duren. De uurtarieven van een opruimcoach variëren van 45 tot 70 euro, met een gemiddelde van 55 euro. Een kledingkast opruimen zal jou dus rond de 220 euro kosten.

Op iets meer dan een jaar tijd hebt je dus de kosten van de opruimcoach terug gewonnen! En dat niet alleen voor dat jaar, maar voor de rest van jouw leven! Het is de investering dus zeker waard! En dan hebben we het hier enkel over jouw kledingkast!

Wil je eerst zeker zijn van de kostprijs om een opruimcoach in te huren?
Je kan steeds een gratis offerte en plan van aanpak vragen aan de Professional Organizer van jouw keuze na een kennismakingsgesprek. Zo heb je op voorhand een duidelijk beeld van wat het je gaat kosten, wat er aangepakt zal worden en hoe veel tijd dat in beslag zal nemen.


(bron: hln.be / nieuwsblad.be / anitamaaktruimte.nl)

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Nood aan hulp om jouw huis te (her)organiseren?

Een opruimcoach inhuren is een effectieve manier om jou te helpen de stress weg te nemen bij het organiseren van jouw huis.

Hoe veel je zal betalen hangt af van de grootte van het project en hoe veel tijd de opruimcoach jou zal bijstaan om jouw spullen, administratie of planning terug op orde te brengen.

De meeste opruimcoaches rekenen een tarief per uur aan om advies en begeleiding aan huis te bieden bij het opruimen. Sommigen bieden ook pakketten aan of werken per project.

Opruimcoaches rekenen tussen 45 en 70 euro per uur aan.

Maar de prijs van de aangeboden diensten mag zeker niet de enige doorslaggevende factor zijn in de keuze voor een bepaalde professional organizer. Een lage prijs is niet altijd een goed koopje en een hogere prijs staat niet altijd garant voor kwaliteit.

Eerst wordt een kennismakingsgesprek vastgelegd. Zo kan de opruimcoach inschatten wat de grootte van jouw opruim-project is. Bij sommige opruimcoaches valt de prijs voor het kennismakingsgesprek weg als je daarna een sessie boekt.

De meeste projecten duren 4 à 5 uur. Grotere projecten waarbij bijvoorbeeld meerdere ruimtes worden aangepakt kunnen 8 uur tot verschillende dagen duren, maar dit zijn eerder uitzonderingen.
De bedoeling is namelijk om jou een systematiek aan te leren, die je zelf nadien kan toepassen.

Desnoods kan je vooraf een budget opstellen en dit ook voorleggen aan de professional organizer op het kennismakingsgesprek. Zo kan deze jou helpen om realistische doelen voorop te stellen en prioriteiten te stellen bij het opruimen.
Een opruimsessie heeft namelijk precies de bedoeling dat je nadien zelf verder aan de slag kan. De opruimcoach zal je net dat nodige duwtje in de rug geven en jou technieken aanleren en tips geven om de opgeruimde situatie nadien in stand te kunnen houden. Het is dus goed mogelijk dat één opruimsessie voldoende is.

De hulp van een opruimcoach vragen kan een beetje beangstigend zijn. Die eerste stap zetten is altijd moeilijk. Maar een opruimcoach is eigenlijk de enige persoon voor wie je je niet hoeft te schamen om de deur open te doen. Het is namelijk hun job en het zou je nog verrassen hoeveel mensen een opruimcoach inhuren!

Voor vele klanten laat het balanceren tussen hun drukke schema’s en planningen weinig tijd en ruimte om de rommel aan te pakken. Vaak hebben ze het gevoel dat de situatie uit de hand is gelopen en dat ze worden omgeven door chaos.
Mensen geraken nu eenmaal overweldigd. Dat is waarom velen toch beseffen dat ze hulp nodig hebben van een opruimcoach.

Een opruimcoach inhuren kan een beangstigende beslissing zijn, maar een opgeruimd huis zal jou en diegenen rond jou zeker goed doen! En dan blijft er nadien meer tijd over voor de leuke dingen in het leven!


(bron: angieslist.com)

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.

Een Professional Organizer (ook wel Personal Organizer of opruimcoach genoemd) is iemand met een passie voor orde en een talent voor organisatie.

Wanneer ik aan vrienden en kennissen vertelde dat ik zou gaan werken als Professional Organizer of opruimcoach keken ze me vreemd aan. Vooral omdat ze niet goed wisten wat ik dan precies zou doen. En vaak zagen ze het enkel als ‘opruimen’, maar dat woord dekt niet de volledige lading.

Een Professional Organizer is iemand die je begeleidt bij het opruimen en structureren van je woon- en/of werkomgeving, op drie grote gebieden: spullen, papieren en tijd.

Wij komen aan huis, maar gaan niet het werk voor jou komen doen. Een Professional Organizer zal samen met jou aan de slag gaan en jou – als coach – begeleiden bij de dingen waar jij moeite mee hebt en daarvoor samen met jou een passende oplossing zoeken en jou daarin adviseren. Het is hun bedoeling om er voor te zorgen dat je na één of een paar sessies de kunst van het opruimen onder de knie hebt!

Je kunt me dus op veel manieren helpen, maar kan ik niet gewoon tips gaan Googlen?

Met de tips die je online kan terug vinden kun je natuurlijk altijd een stapje verder komen. Maar dit werkt niet voor iedereen. Een Professional Organizer gaat er achter proberen te komen waarom het jou niet lukt en samen met jou een plan op maat uitwerken om van jouw problemen af te komen. Vaak huren mensen een opruimcoach in omdat ze niet weten hoe ze moeten opruimen, ze niet meer weten waar te beginnen of omdat het na het opruimen binnen de kortste keren weer een chaos is in huis.

Waarbij helpt een Professional Organizer?

Herken je jezelf in één van onderstaande vragen? Dan kan een Professional Organizer jou zeker helpen!

  • Moet jij soms eten weg gooien omdat je geen overzicht meer hebt in jouw voorraadkast?
  • Heb jij een mooie herinnering aan iemand of een mooie verzameling, maar verdwijnt deze tussen al jouw andere spullen zonder de aandacht te krijgen die ze eigenlijk verdient?
  • Heb je het lastig om jouw huishouden op orde te houden?
  • Weet je soms niet meer waar je je nieuwe aankoop nu weer moet zetten?
  • Heb jij spullen die je nog nooit gebruikt hebt? Of toch recent niet meer?
  • Of weet je gewoon niet welke spullen je eigenlijk allemaal hebt (verstopt achterin die ene kast)?
  • Ben je soms beschaamd om onverwacht bezoek binnen te laten?
  • Heb jij een volle kledingkast, maar weet je ’s ochtends toch nooit wat je moet aantrekken?
  • Heb jij één of meerdere dozen thuis waarvan je niet precies weet wat er in zit?
  • Verlies je vaak tijd door te zoeken naar spullen waarvan je niet meer weet waar je ze gelegd hebt?
  • Moet je soms aanmaningskosten betalen omdat je een rekening bent vergeten te betalen?
  • Heb je het gevoel dat na het opruimen jouw huis binnen de kortste keer weer vol rommel ligt?
  • Worden de stapels post en administratie steeds groter? Of verleg je ze alleen maar naar een andere plaats?
  • Lijkt het alsof je altijd tijd en energie te kort komt?
  • Kom je precies nooit aan de wezenlijke zaken toe?
  • Kan je bepaalde spullen of documenten niet terug vinden?

Hoe ziet het traject met een opruimcoach er dan uit?

Er wordt gestart met een oriënterend gesprek. Daarin worden jouw problemen en wensen besproken. Daarna maakt de Professional Organizer samen met jou het plan van aanpak. Dan kan je een opruimsessie vast leggen waarbij jullie samen gaan opruimen en ordenen. Het traject wordt afgesloten met een evaluatie. Dat kan zijn in de vorm van een bezoek of een telefonisch gesprek.

Wat levert het inhuren van een Professional 0rganizer mij op?

Het inhuren van een Professional Organizer levert altijd direct concrete resultaten op. Je krijgt begeleiding bij het creëren van rust, ruimte en overzicht op een manier die het beste bij jou past. Daarbij wordt aandacht gegeven aan zowel je privéleven als je werk. Na het traject weet je hoe je jouw tijd het beste kunt indelen, hoe je prioriteiten moet stellen en hoe je taken snel en effectief afhandelt. En je weet hoe je jouw werkplek/huis opgeruimd en overzichtelijk houdt.


(bron: mydepo.nl / nbpo.nl)

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste tips? Schrijf je dan hier in voor mijn nieuwsbrief.

Ik ga ermee akkoord dat Opruimcoach Barbara mijn persoonlijke gegevens uit dit formulier kan opslaan, verwerken en gebruiken zodat ik de nieuwsbrief kan ontvangen, in overeenstemming met het privacybeleid.
Ik ga ermee akkoord om informatie en aanbiedingen te ontvangen van Opruimcoach Barbara en haar partners.